古民家再生 2025.11.28

古民家再生の「寒冷地仕様」費用は？断熱リフォーム・薪ストーブ導入のコスト感

「長野県の冬って、どれくらい寒いんですか？」移住相談でよく聞かれますが、私はこう答えます。「家の中でオリーブオイルが凍るくらい寒いです」

脅すわけではありませんが、断熱材が入っていない昔ながらの古民家では、氷点下10度を下回る朝、室内でも氷点下になることは珍しくありません。信州での古民家暮らしを「我慢大会」ではなく「豊かな時間」にするためには、見た目の修繕よりも「見えない断熱」にお金をかけるのが鉄則です。

では、具体的にどれくらいの費用を見ておけばよいのでしょうか？「断熱リフォーム」と「薪ストーブ導入」の2大トピックについて、費用対効果の高い方法をご紹介します。

1. 【断熱リフォーム】予算別・3つのグレード

断熱工事は「どこまでやるか」で費用が青天井です。ここでは現実的な3つのパターンを提示します。（※延床面積30〜40坪程度の古民家を想定）

【費用目安：50万〜 150万円】

「とにかく一番コスパよく暖かくしたい」なら、まずは窓です。家の中から逃げる熱の約50〜60%は「窓」から出ていきます。今ある窓の内側に、もう一つ樹脂製の窓を取り付ける「内窓（二重窓）」工事なら、壁を壊す必要もありません。

【費用目安：300万〜 600万円】

広い古民家のすべてを温めるのはエネルギーの無駄。そこで、LDK・水回り・寝室など「一日の大半を過ごすエリア」だけを区切り、床・壁・天井にしっかり断熱材を入れ、魔法瓶のような空間を作ります。

【費用目安：1,000万円〜（リノベ総額に含む）】

家中の壁や床をすべて剥がし、基礎から気密・断熱施工をやり直す方法です。通常、大規模なリノベーション工事の一部として行われます。

信州暮らしの憧れ、薪ストーブ。「ホームセンターで数万円で売っている」と思っている方もいますが、住宅用の本格的な薪ストーブは全くの別物です。

本体価格だけを見て予算を組むと失敗します。安全に使うための「煙突」や工事費が意外とかかるのです。

① ストーブ本体:30万〜 60万円
- 信州の寒さに耐えるには、蓄熱性の高い「鋳物（いもの）製」や「鋼板製」の大型モデルが必要です。
② 煙突部材:40万〜 60万円
- ここが重要です。屋根を貫通し、高温の排気を出すため、断熱材入りの「二重煙突」が必須です。これをケチると火事の原因になったり、煤（すす）が詰まりやすくなったりします。
③ 施工費・炉台工事:30万〜 50万円
- 床や壁を熱から守るための石やレンガの工事（炉台・炉壁）も含みます。

薪をすべて購入する場合、ひと冬で10万〜15万円ほどかかります。「自分で調達して割る」という労働を楽しめるかどうかが、導入の分かれ目です。

断熱工事に数百万、ストーブに百万。「やっぱり高いな…」と感じたかもしれません。しかし、これを単なる出費ではなく「未来への投資」と考えてみてください。

光熱費の削減: 断熱されていない古民家で灯油ファンヒーターをガンガン焚くと、月の灯油代が5万円を超えることもザラです。断熱改修でこれを半減できれば、10年・20年で元が取れる計算も成り立ちます。
健康寿命の延伸: 家の中の温度差によるヒートショックは、交通事故よりも多くの命を奪っています。暖かい家は、家族の健康を守るための「医療費の前払い」とも言えます。

また、「先進的窓リノベ事業」などの国の大型補助金や、長野県の「信州健康ゼロエネ住宅助成金」を活用すれば、費用負担を大幅に減らせる可能性があります。

「おしゃれなキッチン」や「無垢の床」にお金をかけたい気持ちは分かりますが、信州においては「まず断熱、次に設備」の順序が鉄則です。暖かい家さえあれば、冬の信州暮らしは、スキーに温泉、雪見酒と、最高の楽園になりますよ。