別荘の「湿気・カビ」対策｜久しぶりでも臭くない！不在時に行うべきこと・便利グッズ
「避暑地」と呼ばれる長野県の別荘地は、なぜカビやすいのでしょうか？ その最大の理由は、「霧（きり）」と「空気の滞留」です。 特に軽井沢などの森林地帯は、夏場の湿度が非常に高く、窓を閉め切っていると室内の湿気は逃げ場を失い […]
データで比較。寒冷地リフォームの費用対効果｜光熱費はいくら下がる？「元が取れる」までの年数
「断熱リフォームは、家の燃費を良くする投資です」 私たち専門家はよくこう説明しますが、実際に財布にどれくらい優しいのか、ピンと来ない方も多いはずです。 特に長野県は、全国トップクラスの暖房エネルギー消費地。 「断熱なしの […]
長野の「水回り」凍結対策｜ヒーター代を節約！水抜き不要？リノベでできる根本的な予防法
信州の冬、氷点下10度を下回る夜には、水道管の中の水が凍り、体積が増えて管を破裂させます。 これを防ぐために、長野県の古い家には、水道管に電気毛布のような「凍結防止帯（ヒーター）」がグルグル巻きにされています。 しかし、 […]
長野の冬を制する「壁・天井」断熱リフォーム。安さの「充填」か、最強の「外張り」か？プロが教える選び方
「壁のリフォームなんて、クロス（壁紙）を張り替えるだけでしょ？」 もしそう思っているなら、非常にもったいないです。 壁や天井をいじるタイミングこそ、「家の断熱性能を劇的に上げる千載一遇のチャンス」だからです。 特に信州の […]
「床」の断熱リフォームの種類と費用。信州の底冷え（ソコビエ）を解消する決定版
「床暖房を入れたい」という相談をよく受けますが、プロとしては「まずは断熱が先です」とお答えします。 断熱されていない床に床暖房を入れても、熱が床下に逃げてしまい、光熱費が跳ね上がるだけで部屋は暖まらないからです。 逆に言 […]
「窓」の断熱リフォーム徹底比較｜内窓（インプラス）は効果ある？信州の冬を乗り切る費用と選び方
「家の寒さは『窓』で決まる」 これは建築業界の常識ですが、具体的な数字をご存知でしょうか？ 冬場、家から流出する熱の約58%は、窓などの開口部から逃げていきます。 つまり、窓を断熱することは、「暖房費という穴の空いたバケ […]
なぜ長野の家は寒いのか？一般的な住宅と信州の「寒冷地仕様」の決定的な違い
「朝起きたら、キッチンのオリーブオイルが白く固まっていた」 「窓の内側にびっしりと氷（結露）が張り付いて開かない」 これらは、長野県の古い住宅では冬の日常茶飯事です。 標高が高く、内陸性気候である長野県は、夜間の冷え込み […]
古民家の「壁」DIY｜漆喰と珪藻土、どっちがいい？初心者でも失敗しない塗り方と費用
「古民家の暗い和室を、明るくモダンな空間にしたい」 それなら、壁を白く塗るのが一番の近道です。 プロの左官職人に依頼すると、6畳一間で10万〜15万円ほどかかりますが、DIYなら材料費（数万円）だけで済みます。 しかも、 […]
古民家の「床」DIY、素人がやって大丈夫？張り替え費用と、信州で絶対外せない「断熱」の罠
古民家の床は、長年の使用でブカブカしていたり、寒々しい合板フローリングが張られていたりと、改修必須のポイントです。 ここを無垢（むく）のフローリングに変えるだけで、家の雰囲気は一気に「憧れの古民家カフェ」のようになります […]
古民家再生の業者「見積もり」でチェックすべき重要項目｜「一式」は危険？追加費用を防ぐプロの見方
リノベーションの見積書は、専門用語が並んでいて何がなんだか分からない…と頭を抱える方が多い書類です。 しかし、この書類は単なる「請求額」ではなく、「その業者が家の状態をどこまで深く理解し、どのレベルの暮らしを提供しようと […]